أرشيف الوسم: التمر

الخضيري: التمر والموز واللبن في السحور يقلل العطش

الخضيري: التمر والموز واللبن في السحور يقلل العطش

نصح المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور، لفوائدها على الصحة، وذلك لتقليل العطش لاحتوائها على البوتاسيوم.ودعا الخضيري في حسابه على (تويتر) إلى تناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور لأن ذلك يقلل ...
الزيارات 1101
تعرّف على فوائد التمر المُذهلة

تعرّف على فوائد التمر المُذهلة

يُعتبر التمر أو البلح من الأغذية المهمة للجسم خاصة في شهر رمضان المبارك، لغنائه بالعديد من الفوائد المهمة التي تجعله يتربع على عرش المائدة الرمضانية في أغلب البلدان.ومع امكانية أكله طازجاً يمكن تناوله جافاً، وسواءً كان طازجا أو جافا، فإن فوائده الصحية تظل وفيرة، ...
الزيارات 1009
6 فوائد مدهشة لتناول “التمر”

6 فوائد مدهشة لتناول “التمر”

فوائد التمر كثيرة وقد أثبتت الدراسات أن تناول ثلاث حبات يكفي للحصول على فوائده المتنوعة، فالتمر فيه النحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والمنجنيز، فضلاً عن سلسلة فيتامين "B" بما في ذلك "B6" والنياسين، وحمض البانتوثنيك والريبوفلافين، فضلاً عن أن التمر غني بفيتامين "A" ...
الزيارات 280