أرشيف الوسم: السبانخ

دراسة: تناول السبانخ يزيد مهارات التفكير ويحمي الدماغ

دراسة: تناول السبانخ يزيد مهارات التفكير ويحمي الدماغ

أظهرت دراسة طبية حديثة، نشرتها صحيفة (التايمز) البريطانية، أن تناول السبانخ مرة واحدة بشكل يومي، يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة.وأفادت  الدراسة، بأن تناول وجبة يوميا من السبانخ أو غيرها من أوراق الخضار ...
الزيارات 427
السبانخ تسبب الإصابة بالزهايمر

السبانخ تسبب الإصابة بالزهايمر

كشفت دراسة حديثة، أن تناول السبانخ قد يكون سبباً في الإصابة بمرض ألزهايمر لبعض الأشخاص المعرضين لهذا المرض.وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين يتمتعون بمستويات عالية من الحديد، والمتوفر بكثرة في السبانخ، جنباً إلى جنب مع تراكم لويحات "أميلويد- بيتا" في ...
الزيارات 304
دراسة: الموز والبطاطا والسبانخ علاج فعّال لضغط الدم

دراسة: الموز والبطاطا والسبانخ علاج فعّال لضغط الدم

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الموز والبطاطا الحلوة والسبانخ كل يوم يمكن أن تساعد في علاج ضغط الدم القاتل.وأكدت الدراسة وفقا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح العلماء أن هذه الأطعمة غنية بالبوتاسيوم وهو الفيتامين الذي يساعد على منع ...
الزيارات 572
3 أطعمة لا ينصح بتناولها مع الأدوية

3 أطعمة لا ينصح بتناولها مع الأدوية

هناك الكثير من المواد الغذائية التي تؤثر على عملية استيعاب الجسم للدواء، وقد تؤدي إلى حدوث تفاعلات تزيد من الآثار الجانبية الخطيرة، و تجعل الوصفة الطبية غير فعالة.اليكم بعض الأطعمة أو المشروبات التي ينصح بعدم خلطها مع الادوية المتناولة:1.عصير الكريفون ...
الزيارات 358
البروكلي يحمى من السرطان ويعالج التوحد

البروكلي يحمى من السرطان ويعالج التوحد

نتائج جديدة وخطيرة كشف عنها تقرير نشرته مؤخراً صحيفة "الديلي ميل"، حيث أفاد بأن البروكلي يحمى من السرطان ويساعد في علاج التوحد، في حين أن السبانخ أفضل غذاء صحي على كوكب الأرض. وأوضح الباحثون أن الخضراوات يمكن أن تحول حياتك ...
الزيارات 149